SALUT I CREIXEMENT PERSONAL HIVERN 2026

Riure per reviure
Comparteix una experiència de grup basada en el principi de la intel·ligència emocional, l’humor i el pensament positiu.
M Laia Barri
D A partir del 10 de febrer de 2026
H Dimarts, de 17.15 h a 18.45 h
Ll El Lledoner
Q Curs de pagament (14 sessions)

Bricolatge emocional: com gaudir dels moments que et dediques a tu sense remordiments. Nou!
Redescobreix la importància de tenir temps i espais per a tu sense culpa ni remordiments. A través de la metodologia Points of You, treballarem amb imatges, paraules i dinàmiques creatives per fomentar l’autocura, l’autoconeixement i la serenor emocional.
M Marta Cuní
D A partir del 12 de febrer de 2026
H Dijous, de 16 h a 17.30 h
Ll L’Ateneu Gran
Q Curs de pagament (4 sessions)